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干眼發(fā)病率逐年上升 專家:干眼嚴(yán)重會(huì)致盲

發(fā)布日期:2020-10-16   來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)   瀏覽次數(shù):0
核心提示:隨著讀屏?xí)r代到來(lái),以及不良的用眼環(huán)境與行為習(xí)慣,干眼發(fā)病率呈逐年上升態(tài)勢(shì)。暨南大學(xué)附屬?gòu)V州愛(ài)爾眼科醫(yī)院15日發(fā)起干眼關(guān)愛(ài)日
 
隨著“讀屏”時(shí)代到來(lái),以及不良的用眼環(huán)境與行為習(xí)慣,干眼發(fā)病率呈逐年上升態(tài)勢(shì)。暨南大學(xué)附屬?gòu)V州愛(ài)爾眼科醫(yī)院15日發(fā)起“干眼關(guān)愛(ài)日”暨“干眼公益檢查”項(xiàng)目。
 
  該院綜合病科主任何曼莎介紹,干眼是一個(gè)慢性疾病,輕則會(huì)引起不適感,即刺激、干燥、疼痛;重則會(huì)引起角膜的潰瘍,甚至穿孔,最后失明,“干眼一定要早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療”。
 
  干眼是由多類原因造成淚液質(zhì)或量異常或動(dòng)力學(xué)異常,導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降,是一種現(xiàn)代人的高發(fā)眼病。何曼莎稱,干眼常見(jiàn)的癥狀是眼睛有異物感、干澀感、疼痛感以及疲勞感,有時(shí)候?qū)︼L(fēng)和空調(diào)比較敏感,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)視力波動(dòng)和模糊等。
 
  據(jù)悉,有四類人群易得干眼癥:一是長(zhǎng)期熬夜和長(zhǎng)期用眼的人;二是長(zhǎng)期化妝和戴隱形眼鏡的人;三是高齡的人群,尤其是女性;四是患有糖尿病、高血壓疾病的人群,以及長(zhǎng)期服用一些藥物的人群,包括抗抑郁藥、鎮(zhèn)痛藥等。
 
   “正常人每分鐘眨眼是15至20次,然而當(dāng)我們緊盯著屏幕工作、學(xué)習(xí)、打游戲、看劇及開(kāi)車時(shí),每分鐘眨眼次數(shù)僅為5次。”何曼莎介紹,眨眼又叫瞬目,眨眼的時(shí)候可以將淚膜均勻地分布到眼表,濕潤(rùn)眼睛;同時(shí),人們通過(guò)眨眼的動(dòng)作,還能促進(jìn)瞼板腺分泌的脂質(zhì)(俗稱“油”)排出。作為眼部淚膜的重要組成部分,脂質(zhì)的作用是“鎖水保濕”,保護(hù)眼淚不被蒸發(fā),以提高淚膜的穩(wěn)定性,從而預(yù)防干眼。
 
  然而當(dāng)人們緊盯著電子屏幕時(shí),眼睛會(huì)一眨不眨進(jìn)入“專注”的狀態(tài),不自覺(jué)地減少眨眼次數(shù),瞼板腺分泌的脂質(zhì)就會(huì)減少;此外,如果人們“不完全眨眼”,即每次眨眼,不能完全覆蓋整個(gè)角膜,致使眨眼質(zhì)量下降時(shí),脂質(zhì)排出的力度不夠,也會(huì)減少脂質(zhì)的分泌。由于缺乏脂質(zhì)的保護(hù),淚膜穩(wěn)定性減弱,淚液蒸發(fā)加劇,從而易產(chǎn)生干眼。
 
   “我們倡導(dǎo)全民每天都要進(jìn)行10次正確的眨眼操訓(xùn)練(眨眼操步驟為輕閉眼兩秒,緊閉眼兩秒,睜眼再兩秒,以此反復(fù)循環(huán)),1次訓(xùn)練1分鐘,同時(shí)有意識(shí)地增加眨眼頻率。”何曼莎稱。
 
   “此外,為了排查自己是否有‘不完全眨眼’情況出現(xiàn),我們也建議大家一定要去專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查,以全面了解眨眼質(zhì)量,預(yù)防干眼發(fā)生。”何曼莎稱,干眼的治療不是隨意用點(diǎn)眼藥水就能好的,需要區(qū)分是哪種類型以及程度,再針對(duì)每個(gè)患者不同的情況進(jìn)行個(gè)性化治療。(完)
 
 
 
 
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