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心臟發(fā)出的30個(gè)求救信號(hào) 你讀懂了嗎?

發(fā)布日期:2020-10-13   來(lái)源:北京青年報(bào)   瀏覽次數(shù):0
核心提示:心臟是身體中最重要的器官之一。拳頭大小的這塊肌肉永遠(yuǎn)不休息,日復(fù)一日地通過(guò)血管泵血,保持生理功能運(yùn)轉(zhuǎn)和生命的延續(xù)。然而,
 心臟是身體中最重要的器官之一。拳頭大小的這塊肌肉永遠(yuǎn)不休息,日復(fù)一日地通過(guò)血管泵血,保持生理功能運(yùn)轉(zhuǎn)和生命的延續(xù)。然而,有很多事情會(huì)使這個(gè)重要的器官出錯(cuò)。幸運(yùn)的是,如果你注意身體,并定期體檢,就有望提前解決問(wèn)題。美國(guó)“最佳生活”網(wǎng)站總結(jié)了心臟陷入困境的30個(gè)警告信號(hào)。
 
  頭部癥狀
 
  喉嚨發(fā)緊 根據(jù)英國(guó)心臟基金會(huì)專家的說(shuō)法,如果喉嚨發(fā)緊讓你持續(xù)感到窒息,這可能是心臟病發(fā)作的一個(gè)跡象。
 
  下巴疼痛 雖然下巴疼痛似乎不太嚴(yán)重,但這也是一種常見(jiàn)的心臟病發(fā)作癥狀,只是很少被談?wù)摰蕉?。有時(shí)候,心臟病發(fā)作或某些心臟事件的表現(xiàn)可以在下巴、牙齒和頸部感受到。這種疼痛在下巴的左右兩側(cè)均可發(fā)生,女性更為常見(jiàn)。
 
  嚴(yán)重的頭痛 如果你頭痛嚴(yán)重且不消失,不要只吃一些藥就把這事忘記了,而是要把它當(dāng)作可能有問(wèn)題的跡象。頭痛可能是由于中風(fēng)或心臟中的血塊造成的,特別是當(dāng)疼痛伴隨著嘔吐和頭暈時(shí)。
 
  頭暈或昏厥 雖然造成昏厥的原因有很多,如太快地站起身或服用了某種藥物,但也有可能意味著心臟問(wèn)題。血壓下降有可能是主動(dòng)脈破裂造成的。
 
  肢體癥狀
 
  腿抽筋 大部分人的肌肉時(shí)不時(shí)地抽筋,這并無(wú)大礙。然而,如果你僅僅在散步時(shí)就經(jīng)常感到大腿、臀部或小腿疼痛或抽筋,就要引起注意了。根據(jù)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心心臟病專家的說(shuō)法,這可能是主髂動(dòng)脈閉塞性疾病的一個(gè)跡象。
 
  手臂或肩膀疼痛 如果這種疼痛在用力時(shí)持續(xù)出現(xiàn),休息時(shí)感覺(jué)稍好,可能意味著心臟病正在醞釀。然而,如果你突然感到手臂、背部或肩部劇烈疼痛,加上胸部有擠壓感,很有可能是心臟病發(fā)作。
 
  掉腿毛 對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),腿上沒(méi)毛既方便又美觀,但它可能是外周動(dòng)脈疾病的一個(gè)跡象,這種循環(huán)病是指斑塊在動(dòng)脈中積聚,并減少流向四肢的血液,這就會(huì)造成腿毛脫落。
 
  腿發(fā)沉 當(dāng)你患有外周動(dòng)脈疾病時(shí),腿部血流量缺乏會(huì)使你走路時(shí)感到沉重不堪。它還會(huì)引起疼痛、抽筋、麻木或虛弱。
 
  劇烈的背痛 有時(shí),心臟問(wèn)題在身體意想不到的部位發(fā)出警告信號(hào),其中一個(gè)就是背部。如果胸部的疼痛擴(kuò)散到上背部或下背部,一定要及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)克利夫蘭診所心臟病專家的說(shuō)法,這可能是女性心臟病發(fā)作的一個(gè)微妙跡象。
 
  腹痛 如果你在運(yùn)動(dòng)時(shí)腹痛,但這種疼痛在休息后很快就消失了,那么心臟可能在暗示你它正在發(fā)展為心臟病。
 
  胸部不適 胸部不適往往被人們忽視,認(rèn)為這是吃了油膩的大餐造成的。然而,如果這種不適、擠壓、飽脹甚至輕微的疼痛發(fā)生在胸部中心,持續(xù)時(shí)間超過(guò)幾分鐘,這可能是心臟病即將發(fā)作的警告信號(hào)。
 
  手腳癥狀
 
  腳上有開(kāi)放性潰瘍 腳上的開(kāi)放性潰瘍會(huì)令人感到難以置信的疼痛,需要讓醫(yī)生盡快檢查,因?yàn)樗鼈兛赡苁且环N名為主髂動(dòng)脈閉塞性疾病的心臟病的跡象,即主動(dòng)脈被堵塞了。這種病會(huì)導(dǎo)致缺血,使流向組織的血液和氧氣供應(yīng)減少。缺血可能導(dǎo)致足部組織破裂,形成開(kāi)放性潰瘍。
 
  腳趾疼痛 如果你經(jīng)常在沒(méi)有明顯原因的情況下腳趾疼痛,并且在休息時(shí)注意到腿部寒冷或麻木,這也是主髂動(dòng)脈閉塞性疾病的一個(gè)跡象。
 
  腳、腳踝或腿腫脹 腫脹通常是身體某一部位受傷所發(fā)出的信號(hào),但組織中多余體液的積累也可能是心力衰竭的跡象。當(dāng)血液返回心臟被堵塞時(shí),就會(huì)發(fā)生這種情況,它會(huì)導(dǎo)致組織腫脹。
 
  全身癥狀
 
  鍛煉時(shí)容易感到疲勞 如果你總是在鍛煉過(guò)程中感到精疲力竭,可能是由于先天性心臟缺陷造成的,只是沒(méi)有被診斷出來(lái)而已。雖然大多數(shù)較為嚴(yán)重的先天性心臟病在出生時(shí)就被檢測(cè)了出來(lái),但也有些不太嚴(yán)重的問(wèn)題在成年時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。
 
  全身乏力 有時(shí),疲勞不僅僅是繁忙的日程安排造成的。如果你每天都感到疲勞,而且這種疲憊的感覺(jué)似乎永遠(yuǎn)不會(huì)消失,這可能是心力衰竭或冠心病的跡象。
 
  意識(shí)模糊或健忘 如果你最近感覺(jué)記憶力下降、意識(shí)模糊或思維障礙,這可能是心力衰竭的跡象。當(dāng)血液中某些化學(xué)元素的水平發(fā)生變化時(shí),就會(huì)發(fā)生這種情況。例如,鈉含量的變化就會(huì)造成意識(shí)模糊。
 
  體重迅速增加 雖然心力衰竭有許多癥狀,但體重迅速增加鮮為人知。這是心臟無(wú)法正常泵血而造成體液潴留的一個(gè)跡象。這種快速的體重增加可能在24小時(shí)內(nèi)達(dá)到0.9~1.4公斤,或者一周內(nèi)達(dá)到2.3公斤。
 
  突然出冷汗 如果你突然出汗,皮膚冰涼,很有可能是心臟病發(fā)作了,這是典型的癥狀,可能(不)伴有胸部不適或疼痛。
 
  驚恐發(fā)作的癥狀 驚恐發(fā)作和心臟病發(fā)作往往很難區(qū)分,因?yàn)樗鼈冇蓄愃频陌Y狀,如呼吸急促、胸悶、出汗、心跳加速、頭暈和身體虛弱。因此需要醫(yī)生確定到底是哪一種疾病。
 
  呼吸、心臟癥狀
 
  睡眠呼吸暫停 如果你曾在半夜醒來(lái)喘氣,可能會(huì)有睡眠呼吸暫停,這種睡眠障礙會(huì)造成呼吸停止并重新開(kāi)始。由于這個(gè)問(wèn)題阻礙了人們獲得高質(zhì)量的睡眠,因此它經(jīng)常與中風(fēng)、心力衰竭和高血壓有關(guān)。
 
  長(zhǎng)期打鼾 打鼾不僅會(huì)影響伴侶睡覺(jué),它也可能是心臟問(wèn)題的征兆。根據(jù)哈佛醫(yī)學(xué)院心臟病專家的說(shuō)法,打鼾是睡眠呼吸暫停的一個(gè)關(guān)鍵跡象。幸運(yùn)的是,在打鼾導(dǎo)致嚴(yán)重的健康隱患之前,有辦法解決它。為減少睡眠呼吸暫停發(fā)作,避免采用仰臥的姿勢(shì)睡覺(jué),而是側(cè)臥睡覺(jué),同時(shí)還要戒煙酒。
 
  呼吸困難 如果你經(jīng)常在活動(dòng)、休息或睡覺(jué)時(shí)呼吸急促,這可能是心臟病造成的。由于心臟無(wú)法正確泵血,血液在靜脈中堵塞,就會(huì)將體液泄漏到肺部并導(dǎo)致呼吸問(wèn)題。
 
  心跳不規(guī)則 雖然心跳會(huì)因焦慮或脫水而發(fā)生變化,但你在休息時(shí)注意到的任何異常線索都可能是心臟有問(wèn)題的跡象。所以,如果你在看最喜歡的節(jié)目或看書(shū)的時(shí)候,心臟開(kāi)始不規(guī)則跳動(dòng)或快速跳動(dòng),就要去看醫(yī)生。
 
  心率快且不整齊 這是房顫最常見(jiàn)的癥狀。當(dāng)電脈沖異常放電導(dǎo)致心房顫動(dòng)時(shí),就會(huì)發(fā)生這種特殊類型的不規(guī)則心跳。如果你有這種異常感覺(jué),一定要及時(shí)就醫(yī),因?yàn)榉款澮矔?huì)增加卒中的風(fēng)險(xiǎn)。
 
  心率緩慢 心動(dòng)過(guò)緩也是心臟功能異常的跡象。如果你的心臟每分鐘跳動(dòng)少于60次,請(qǐng)讓醫(yī)生做檢查。盡管心動(dòng)過(guò)緩并不總會(huì)造成問(wèn)題,但它可能會(huì)阻止心臟為身體提供足夠的氧氣,導(dǎo)致頭暈、胸痛和其他問(wèn)題。
 
  其他癥狀
 
  咳出有色的黏液 咳嗽總是不痊愈,并生成粉紅色或白色的黏液(液體積聚在肺中),是心臟病的一個(gè)常見(jiàn)警告信號(hào)。即使看起來(lái)像是嚴(yán)重的感冒,也要盡快看醫(yī)生,以確保它不是更嚴(yán)重的問(wèn)題。
 
  夜間尿頻 梅奧診所的心臟病專家認(rèn)為,夜間排尿次數(shù)比往常多,這種排尿沖動(dòng)增加可能是心力衰竭的一個(gè)癥狀。
 
  突然感到惡心 突然感到惡心或嘔吐可能不是因?yàn)槟愠粤耸裁床桓蓛舻氖澄铮且驗(yàn)樾呐K病發(fā)作。根據(jù)梅奧診所心臟病專家的說(shuō)法,惡心是主要癥狀之一,伴隨著頭暈。
 
  勃起功能障礙 有許多不同的原因會(huì)造成勃起功能障礙,心臟病較少被提及。男性在勃起時(shí)需要額外的血液,但是如果動(dòng)脈阻塞了,血液流動(dòng)就會(huì)中斷。
 
 
 
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