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教你幾招減肥效果翻一番

發(fā)布日期:2015-11-27   瀏覽次數(shù):20
核心提示:  北京體育科學(xué)研究所發(fā)布的一項(xiàng)研究表明,按照先無(wú)氧運(yùn)動(dòng)再做有氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)順序進(jìn)行,能讓運(yùn)動(dòng)減肥效果比單純做有氧運(yùn)動(dòng)高出
 
關(guān)鍵詞: 減肥
 
 
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